Để cốc nguyệt san quá lâu có sao không? Bao nhiêu tiếng là phù hợp? 

Sử dụng cốc nguyệt san trong ngày đèn đỏ giúp chị em có thể thoải mái sinh hoạt mà không cảm thấy bất tiện. Tuy nhiên, để cốc nguyệt san quá lâu có sao không, bao nhiêu tiếng nên lấy cốc ra để đảm bảo an toàn. Nếu bạn vẫn còn mơ hồ thì bài viết này chính là dành cho bạn, cùng tìm hiểu ngay nhé!

Để cốc nguyệt san quá lâu không hề an toàn 

Theo Cơ quan Quản lý Sản phẩm Trị liệu tại Úc (TGA) khuyến cáo thì sau khoảng 8 đến 12 giờ sử dụng cốc nguyệt san, chị em nên lấy cốc ra khỏi âm đạo. 

Vì nếu để cốc nguyệt san trong âm đạo quá lâu, chị em sẽ có nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa, viêm nhiễm vùng kín. Lý do là vì dịch kinh trong cơ thể có nhiệt độ khá cao và chứa nhiều máu, chất nhầy, niêm mạc tử cung… nếu để thời gian dài sẽ tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. 

Chưa hết, cốc nguyệt san được giữ cố định nhờ sự kết hợp của các cơ sàn chậu và “lực hút” được tạo ra bởi chân không của niêm phong cốc trong ống âm đạo. Nên nếu để cốc nguyệt san trong cơ thể lâu, khiến cốc chứa nhiều dịch có thể làm cốc di chuyển lên xuống dẫn tới trầy xước, gây đau đớn cho người sử dụng.

Tùy thuộc vào cơ địa của bạn để chọn ra thời gian sử dụng một cách hợp lý

Cốc nguyệt san để tối đa bao lâu? 

Các chuyên gia khuyến cáo rằng chị em chỉ nên để cốc nguyệt san trong cơ thể tối đa từ 8 đến 12 tiếng. Tuy nhiên, thời gian này có thể thay đổi phụ thuộc vào các yếu tố sau: 

• Khuyến cáo của nhà sản xuất: Tuỳ theo từng loại cốc nguyệt san, chất liệu cốc mà nhà sản xuất sẽ có hướng dẫn sử dụng chị em nên sử dụng cốc trong 6 - 8 tiếng hay 8 - 12 tiếng. Vì thế chị em cần chú ý tham khảo theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

• Dòng chảy của kinh nguyệt: Nếu chị em có lượng kinh nguyệt lớn với dòng chảy liên tục thì khoảng thời gian giữa các lần thay cốc nên ngắn lại, từ 4 - 5 tiếng. Việc để quá lâu có thể khiến cho cốc bị đầy và gây cảm giác bí và khó chịu trong quá trình sử dụng.

• Loại cốc và kích thước cốc nguyệt san: Cốc nguyệt san lớn hơn, có sức chứa tốt hơn thì thời gian sử dụng có thể kéo dài hơn. Cốc nhỏ thì sẽ nhanh đầy hơn cốc lớn khiến bạn cần thay cốc thường xuyên hơn. Vì thế tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người để chọn size cốc phù hợp với bản thân cũng như thời gian để cốc tối đa. 

• Ngày kinh trong mỗi chu kì: Trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ có những ngày kinh dịch tiết ra khác nhau nên việc thay cốc vào những ngày này cũng khác nhau. Ví dụ vào những ngày dịch kinh ra nhiều thì bạn nên thay cốc sau 4 - 6 tiếng sử dụng. Những ngày cuối chu kỳ dung lượng kinh nguyệt ít hơn thì có thể sử dụng 6 - 8 tiếng

Thời gian sử dụng cốc nguyệt san còn phụ thuộc vào dòng chảy kinh nguyệt của từng chị em

Tóm lại, để đảm bảo an toàn khi sử dụng cốc nguyệt san thì thời gian sử dụng tối đa là 8 - 12 tiếng. Còn thời gian cụ thể là bao nhiêu phụ thuộc vào từng người, nên các chị em cần theo dõi và tìm ra khoảng thời gian phù hợp với mình nhất nhé!

Nếu đã vô tình để cốc nguyệt san trên 12 tiếng thì nên làm gì? 

Nếu chị em chẳng may vô tình để cốc nguyệt san trên 12 tiếng thì hãy nhanh chóng lấy cốc ra khỏi cơ thể, vệ sinh sạch sẽ “cô bé" và vệ sinh cốc nguyệt san. Sau đó hãy theo dõi và lắng nghe cơ thể mình. 

Mặc dù khả năng viêm nhiễm là rất ít nhưng vẫn có thể xảy ra. Vì thế hãy theo dõi cơ thể và gặp bác sĩ để thăm khám ngay nếu bạn thấy các dấu hiệu sau: 

• Âm đạo tiết dịch bất thường

• Đau nhức âm đạo nhiều hoặc có mùi hôi lạ

• Cảm giác nóng rát khi tiểu tiện hoặc khi quan hệ

• Cảm thấy chóng mặt, sốt cao, nôn mửa và phát ban…

Thống kê cho thấy những trường hợp viêm nhiễm rất hiếm khi xảy ra. Tuy nhiên để hạn chế tối đa tình trạng này, chị em cũng cần lưu ý đến thời gian sử dụng cốc phù hợp và chọn mua loại cốc chất lượng cao, an toàn cho cơ thể. 

Khi mua cốc nguyệt san bạn cần chọn các hãng uy tín, chất lượng, có đầy đủ chứng nhận FDA, chứng nhận của Bộ Y tế. Đồng thời, bạn hãy xem xét kỹ lưỡng trong việc lựa chọn size cốc phù hợp để tránh cốc quá lớn hay quá nhỏ khi đặt vào vùng âm đạo.

Một gợi ý cho bạn sản phẩm cốc nguyệt san Liberty Cup là sản phẩm đã nhận được giấy chứng nhận ISO 17025 của Bộ Y tế và được phép lưu hành của Bộ Y tế. Sản phẩm này là cốc nguyệt san hàng đầu tại Pháp. Liberty Cup có nhiều ưu điểm vượt trội so với các sản phẩm cùng loại. 

• Cốc được làm từ 100% silicone y tế nên sẽ an toàn và không gây kích ứng vùng kín cho các chị em. 

• Sản phẩm trong suốt và không chứa phẩm màu gây kích ứng cho vùng kín.

• Cốc được nghiên cứu, thiết kế theo cơ địa của phụ nữ Việt và có hai kích cỡ để người dùng dễ dàng lựa chọn (20ml và 25ml). 

Giải đáp một số thắc mắc khác 

Bên cạnh lo lắng về việc sử dụng cốc nguyệt san tối đa bao lâu thì nhiều người còn quan tâm đến các vấn đề sau: 

Câu 1: Tôi có nên vứt cốc nguyệt san đã để quá lâu không? 

Trả lời: Chị em không cần thiết phải vứt cốc nguyệt san đã để quá lâu, trên 12 tiếng trong cơ thể. Vì cốc nguyệt san được chế tạo từ vật liệu tái sử dụng được (silicone hoặc cao su...) nên sẽ rất hạn chế tình trạng đổi màu, gây mùi…

Thay vào đó, chị em nên rửa sạch và tiệt trùng cốc theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất để đảm bảo an toàn.

Câu 2: Tôi có thể sử dụng cốc nguyệt san và ngủ qua đêm không? 

Trả lời: Có, bạn hoàn toàn có thể sử dụng cốc nguyệt san qua đêm. Do hầu hết các cốc nguyệt san đều có thể sử dụng tối đa là 8 - 12 tiếng. 

Câu 3: Có mẹo nào để tránh quên lấy cốc nguyệt san không? 

Vì tính tiện dụng và sự thoải mái của cốc nguyệt san, nhiều chị em sẽ dễ dàng để quên cốc trong “cô bé”. Để tránh tình trạng này, chị em nên đặt báo thức hoặc sử dụng một số ứng dụng trên điện thoại để nhắc nhở. Hãy sử dụng cốc thật đúng cách để tối đa hóa tính hiệu quả của cốc và bảo vệ bản thân mình thật tốt nhé.

Hi vọng qua bài viết này, thắc mắc để cốc nguyệt san quá lâu có sao không của chị em đã được giải đáp phần nào. Hãy lựa chọn những sản phẩm an toàn và uy tín để các chị em được thoải mái trong những “ngày ấy” nhé.