Tin tức

5+ Sự thật cần biết cốc nguyệt san trước khi bạn sử dụng

28/09/2020 Dương Hương 0 Nhận xét
5+ Sự thật cần biết cốc nguyệt san trước khi bạn sử dụng

Xua tan những lo lắng về rò rỉ kinh nguyệt là một trong những lý do khiến cốc nguyệt san trở nên phổ biến và được yêu thích. Vậy chiếc cốc thần kỳ này có gì đặc biệt để làm được điều đó. Hãy tìm hiểu ngay sau đây.

Cốc nguyệt san đang được rất nhiều chị em phụ nữ Việt tin dùng

Cốc nguyệt san đang được rất nhiều chị em phụ nữ Việt tin dùng

Cốc nguyệt san là gì?

Cốc nguyệt san là một loại sản phẩm vệ sinh phụ nữ dùng để hứng và thu thập dịch kinh nguyệt (máu từ niêm mạc tử cung). Đây là một loại cốc nhỏ được đặt trong âm đạo để chứa kinh nguyệt, tạo thành một miếng bịt chặt vào thành âm đạo và ngăn chất lỏng rò rỉ ra quần áo. Khác với băng vệ sinh và tampon, cốc nguyệt san không thấm hút mà chỉ hứng đựng kinh nguyệt và có thể chứa một lượng lớn hơn.

Cốc có dạng hình phễu, hình giọt nước hoặc hình quả chuông úp ngược. Được làm bằng chất liệu mềm dẻo có độ bền cao như cao su, silicone y tế, trong đó cốc làm từ silicone y tế là phổ biến nhất và được tin dùng nhất bởi độ an toàn cao. Ngoài ra, cốc còn có nhiều màu sắc, nhiều kích cỡ và đặc biệt là có thể tái sử dụng nhiều lần. Một chiếc cốc có thể dùng trong 5-10 năm, tiết kiệm nhiều chi phí cho phụ nữ.

Cốc nguyệt san còn có tên gọi khác là cốc kinh nguyệt, phễu nguyệt san (Menstrual Cups)

Cốc nguyệt san còn có tên gọi khác là cốc kinh nguyệt, phễu nguyệt san (Menstrual Cups)

Đánh giá ưu và nhược điểm của cốc nguyệt san

Được phát minh ở Hoa Kỳ vào đầu thế kỷ 20, đến nay cốc nguyệt san đã phổ biến và được tin dùng trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam. Điều đó hoàn toàn dựa vào những ưu điểm, lợi ích nổi bật của chiếc cốc nhỏ bé này.

Ưu điểm của cốc nguyệt san

Theo thống kê, các ưu điểm của chiếc cốc này được các chị em đánh giá cao bao gồm:

  • Thoải mái, không dày cộm: Cốc nguyệt san không có cánh cũng không dây rút, kích thước khá nhỏ và nằm gọn gàng trong âm đạo. Cốc được làm từ chất liệu mềm dẻo, uyển chuyển và linh hoạt theo từng cử động của cơ thể. Nhờ vậy, bạn gần như sẽ không cảm thấy sự tồn tại của nó trong cơ thể, không còn lo ngại bị cộm 1 cục ở mông hay phải mặc đồ tối màu ngày ấy.

  • Không sợ bị tràn băng, mất vệ sinh: Viền cốc bo tròn và trơn nhẵn mịn chống rò rỉ tối đa, đồng thời tăng độ bám, không bị xô lệch kể cả khi bạn hoạt động mạnh hoặc thay đổi tư thế ngủ. Bạn có thể sử dụng cốc nguyệt san trong 12 giờ liên tục và không cần lo lắng bị rò rỉ kinh nguyệt khiến bạn mất tự tin.

  • Giảm các loại bệnh phụ khoa: Kinh nguyệt được đựng hoàn toàn trong cốc nguyệt san nên không có cơ hội tiếp xúc với không khí, không gây mùi và không bị nhiễm khuẩn. Chị em sẽ giảm bớt các nỗi lo nhiễm bệnh phụ khoa hay các tình trạng ngứa ngáy, mùi hôi khó chịu.

  • Cân bằng độ PH âm đạo: Không giống như băng vệ sinh, cốc nguyệt san không thấm hút nên không làm khô âm đạo, cũng không làm mất đi lợi khuẩn tự nhiên sẽ bảo vệ âm đạo khỏi bệnh nhiễm trùng.

  • Kinh tế hơn so với băng vệ sinh và tampon: Giá một chiếc cốc kinh nguyệt hiện nay từ 400.000-1.000.000 VNĐ nhưng có thể sử dụng trong 5-10 năm. Nếu nhân số năm đó với chi phí mua BVS, tampon thì bạn sẽ thấy dùng cốc nguyệt san kinh tế hơn rất nhiều.

  • Giảm thiểu rác thải ra ngoài môi trường: Mỗi ngày trong kỳ kinh nguyệt bạn phải dùng từ 5-6 miếng băng vệ sinh (khoảng 4 tiếng thay 1 lần). Cộng dồn trong chục năm có thể thấy con số băng vệ sinh thải ra môi trường rất lớn. Trong khi đó bạn chỉ cần dùng 2-3 cốc nguyệt san, sẽ giảm thiểu tối đa lượng rác thải ra môi trường.

  • Có thể tắm biển, bơi và tập thể dục thoải mái: Nhờ chức năng hứng đựng kinh nguyệt và ngăn rò rỉ tối đa nên bạn có thể thoải mái và tự tin khi đi bơi, tập yoga, tập thể dục, tận hưởng niềm vui cuộc sống ngay cả trong ngày ấy.

Cơ chế hứng đựng thông minh xua tan các nỗi lo của BVS, tampon

Cơ chế hứng đựng thông minh xua tan các nỗi lo của BVS, tampon

Nhược điểm

Bên cạnh những ưu điểm trên, cốc kinh nguyệt vẫn còn tồn tại một số nhược điểm:

  • Chi phí bỏ ra lần đầu khá cao: Chi tiền từ 500.000 - 1.000.000 VNĐ cho một chiếc cốc nhỏ bé sẽ khiến nhiều chị em e ngại, khi mua từ 2 cốc để dễ dàng thay đổi thì số tiền bỏ ra sẽ tăng lên gấp đôi

  • Cần vệ sinh CNS sau khi hết kỳ hành kinh: Bạn sẽ tốn thêm chút thời gian để vệ sinh cốc sạch sẽ trước khi bảo quản.

  • Bạn sẽ phải học cách sử dụng cốc trước khi đưa vào âm đạo, nó sẽ khó hơn so với dùng BVS dán ngoài, nhất là với chị em mới sử dụng lần đầu. Tuy nhiên sau 1-2 lần sử dụng thì việc này sẽ không còn làm khó bạn.

  • Có thể ảnh hưởng đến màng trinh: Màng trinh là một màng mỏng và rất dễ bị rách nếu có tác động từ bên ngoài, do vậy bạn gái cần tìm hiểu rõ vấn đề này trước khi sử dụng. Hãy liên hệ với đơn vị cung cấp để được tư vấn cụ thể nhé!

Cần vệ sinh cốc sạch sẽ để đảm bảo an toàn cho lần sử dụng tiếp theo

Cần vệ sinh cốc sạch sẽ để đảm bảo an toàn cho lần sử dụng tiếp theo

Có nên dùng cốc nguyệt san hay không?

Việc lựa chọn băng vệ sinh, tampon hay cốc kinh nguyệt cuối cùng vẫn là quyết định của các chị em. Mỗi loại có những ưu điểm và nhược điểm riêng, tuy nhiên sau khi so sánh bạn có thể thấy cốc nguyệt san là một sản phẩm tuyệt vời, có thể thay thế hoàn toàn cho BVS và tampon. Cốc nguyệt san sẽ trở thành người bạn hữu ích giúp bạn gái trải qua ngày đèn đỏ dễ chịu và thoải mái hơn.

Cách sử dụng cốc nguyệt san

Quá trình sử dụng phễu nguyệt san trải qua 4 bước như sau:

Đầu tiên: Chuẩn bị trước khi sử dụng

  • Vệ sinh cốc và rửa sạch tay trước khi đưa cốc vào cơ thể. Hãy thư giãn tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng để đưa cốc vào dễ dàng và đúng cách.

Bước tiếp theo: Lựa chọn tư thế nhét cốc thoải mái nhất

  • Có 3 tư thế phổ biến và rất dễ thực hiện:

    • Đứng thẳng và gác một chân lên ghế hoặc bồn cầu

    • Ngồi squat

    • Ngồi lên bồn cầu

Bước tiếp theo: Gấp cốc nhỏ lại

  • Bạn có thể gấp cốc theo 4 cách:

    • Kiểu gấp cốc hình chữ C

    • Kiểu gấp cốc hình chữ V (punch-down)

    • Kiểu gấp cốc hình số 7

    • Kiểu gấp cốc hình kim cương

Bước cuối cùng: Đưa cốc nguyệt san vào âm đạo

  • Thả lỏng cổ tay. Ngón cái và ngón trỏ một tay cầm chắc thân và miệng cốc, phần cuống hướng xuống dưới. Tay còn lại mở hai môi âm hô và tìm cửa âm đạo. Sau đó lựa một góc 45 độ so với xương mu và đẩy cốc vào. Xoay nhẹ cho cốc bung mở, khi nghe thấy tiếng “póc” là cốc đã mở hoàn toàn.

Bạn hãy xem hướng dẫn chi tiết từng bước bằng hình ảnh tại đây.

Các bước sử dụng cốc chi tiết

Các bước sử dụng cốc chi tiết

Cách lựa chọn cốc nguyệt san đảm bảo chất lượng

Cốc nguyệt san nằm gọn gàng trong âm đạo - môi trường rất nhạy cảm của chị em chúng mình. Vì thế, bạn hãy chọn chiếc cốc được làm từ chất liệu an toàn, đồ đàn hồi lý tưởng để sử dụng tốt nhất.

Chất liệu

Trên thế giới cốc kinh nguyệt được làm từ nhiều loại chất liệu khác nhau tùy từng thương hiệu, có thể là cao su, latex, silicone y tế. Trong các chất liệu đó, silicone y tế được đánh giá là an toàn và chất lượng nhất cho môi trường âm đạo.

Silicone y tế được sử dụng rất phổ biến trong y khoa như làm van tim nhân tạo, phổi nhân tạo, xương chất kết dính, da nhân tạo, ghi băng gạc… Silicone y tế còn đặc tính y tế tốt, không độc hại, không gây ra tác dụng biến dạng hay dị ứng. Silicone y tế còn có độ dẻo dai tốt và sự linh hoạt, khi đặt trong âm đạo không gây đau hay khó chịu giúp chị em sử dụng an toàn, hiệu quả.

Một trong nhiều thương hiệu cốc nguyệt san làm từ 100% silicon y tế rất được tin dùng hiện nay chính là Liberty Cup.

Silicone y tế là chất liệu an toàn cho âm đạo

Silicone y tế là chất liệu an toàn cho âm đạo

Cấu tạo

Cốc nguyệt san có nhiều hình dáng, kích thước khác nhau, tuy nhiên đều có 2 điểm chung là thân và cuống cốc.

  • Thân cốc: Bạn nên chọn thân cốc có bề mặt mịn màng, trơn nhẵn để không ảnh hưởng đến làn da vùng kín và dễ dàng khi gấp hoặc tháo cốc.

  • Cuống cốc: Bạn nên chọn cuống cốc được chia thành từng nấc để dễ điều chỉnh theo chiều sâu âm đạo và dễ vệ sinh làm sạch sau khi tháo ra.

Ngoài 2 yếu tố trên bạn hãy chọn chiếc cốc phù hợp với chiều dài cổ tử cung, size cốc phù hợp để không bị cộm hay bị thừa ra ngoài. Nếu bạn dưới 30 tuổi, cơ địa nhỏ và chưa sinh con (sinh thường) hoặc đã sinh mổ thì nên chọn size bé. Mặt khác, nếu bạn đã trên 30 tuổi, đã sinh con bằng phương pháp sinh thường thì nên chọn size lớn hơn. 

Ví dụ như CNS Liberty Cup được thiết kế dựa trên đặc điểm cơ thể phụ nữ Việt Nam. Cốc có dáng hình chuông úp ngược, cuống chia làm 4 nấc tạo sự thuận tiện khi sử dụng. Dung tích từ 20-25ml thích hợp cho mọi nữa giới.

Cốc nguyệt san có dung tích lớn, hứng đựng kinh nguyệt nhiều hơn

Cốc nguyệt san có dung tích lớn, hứng đựng kinh nguyệt nhiều hơn

Giới thiệu các thương hiệu cốc nguyệt san uy tín tại thị trường Việt Nam

Dưới đây là tổng hợp một số thương hiệu uy tín đã có mặt tại Việt Nam, bạn gái có thể tham khảo trước khi lựa chọn.

Cốc nguyệt san Liberty Cup

Đây là thương hiệu CNS hàng đầu tại Pháp, đã có mặt tại Việt Nam cách đây khá lâu. Cốc đã đạt chứng nhận 17025 về chất lượng trên toàn thế giới. 

Liberty Cup được sản xuất từ 100% Silicone y tế chất lượng cao cho độ đàn hồi lý tưởng đem đến cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng nhất khi sử dụng. Cốc có 2 size với dung tích lớn giúp hứng đựng được nhiều kinh nguyệt. Chị em có thể yên tâm sử dụng trong 8-12h đồng hồ mà không lo tràn hay rò rỉ kinh nguyệt.Bộ sản phẩm Liberty Cup bao gồm: 1 cốc nguyệt san và 1 túi đựng thời trang

Bộ sản phẩm Liberty Cup bao gồm: 1 cốc nguyệt san và 1 túi đựng thời trang

Thông tin sản phẩm chi tiết:

Thương hiệu

Liberty Cup - Pháp

Dung tích

20ml (size nhỏ)

25ml (size lớn)

Kích thước

Size nhỏ: Đường kính 42mm, chiều dài 47mm

Size lớn: Đường kính 47mm, chiều dài 52mm

Chất liệu

100% Silicone y tế

Chứng nhận

17025

Địa chỉ phân phối chính thức

Công ty TNHH Thương mại Link Việt Nam

Cốc nguyệt san Lincup

Lincup được sản xuất tại Mỹ và làm từ silicone y tế. Cốc có 2 size dung tích 34ml và 40ml. Bạn có thể dùng cốc liên tục đến 12 tiếng đồng hồ, kể cả vào ban đêm.

Cốc nguyệt san Lin Cup

Cốc nguyệt san Lin Cup

Thông tin sản phẩm chi tiết:

Thương hiệu

Lincup - Mỹ

Dung tích

34ml (size nhỏ)

40ml (size lớn)

Kích thước

Size nhỏ: Đường kính 41mm, chiều dài 68mm

Size lớn: Đường kính 47mm, chiều dài 65mm

Chất liệu

Silicone y tế

Cốc nguyệt san Ovacup

Cốc nguyệt san Ovacup được làm từ 100% Silicone y tế và có nhiều màu sắc đa dạng cho chị em lựa chọn. Cốc có 2 loại kích thước là size S và size L. Cuống cốc tròn và không chia nấc.

Cốc nguyệt san Ova Cup

Cốc nguyệt san Ova Cup

Thông tin sản phẩm chi tiết:

Thương hiệu

Ovacup - Mỹ

Dung tích

29ml (size nhỏ)

35ml (size lớn)

Kích thước

Size nhỏ: Đường kính 41mm

Size lớn: Đường kính 45mm

Chất liệu

Silicone y tế

Cốc nguyệt san Sibell

Cốc nguyệt san Sibell cũng có xuất xứ từ Pháp. Cốc có nhiều màu sắc trẻ trung và 2 size cho các chị em phụ nữ.

Cốc nguyệt san Sibell - Pháp

Cốc nguyệt san Sibell- Pháp

Thông tin sản phẩm chi tiết:

Thương hiệu

Sibell - Pháp

Dung tích

20ml (size nhỏ)

30ml (size lớn)

Kích thước

Size nhỏ: Đường kính 41mm, chiều dài 47mm

Size lớn: Đường kính 46mm, chiều dài 52mm

Chất liệu

Silicone y tế

Cốc nguyệt san BeUcup

Cốc được sản xuất theo quy trình khép kín, vô trùng, đạt tiêu chuẩn ISO 13485. Cốc có 1 size với kích thước 45mm x 65mm, cuống cốc tròn.

Cốc nguyệt san BeUcup

Cốc nguyệt san BeUcup

Thông tin sản phẩm chi tiết:

Thương hiệu

BeUcup - Việt Nam

Dung tích

40ml

Kích thước

Đường kính 45mm, chiều dài 65mm

Chất liệu

Silicone y tế

Cốc nguyệt san Claricup

Cốc có 4 size khác nhau với dung tích lần lượt là 13,7ml, 20,2ml, 29,5ml và 36ml. Cuống cốc chia làm nhiều nấc, dạng cuống tròn.

Cốc nguyệt san Claricup

Cốc nguyệt san Claricup

Thông tin sản phẩm chi tiết:

Thương hiệu

Claricup - Pháp

Dung tích

Size 0: 13,7ml

Size 1: 20,2ml

Size 2: 29,5ml 

Size 3: 36ml

Kích thước

Size 0: Đường kính 36mm, chiều dài 71mm

Size 1: Đường kính 41mm, chiều dài 74mm

Size 2: Đường kính 46mm, chiều dài 74mm

Size 3: Đường kính 51mm, chiều dài 74mm

Chất liệu

Silicone y tế

Trên đây là 5+ thông tin chi tiết về cốc nguyệt san. Để lựa chọn chiếc cốc phù hợp nhất với cơ địa của bạn, hãy liên hệ ngay với đơn vị cung cấp để được tư vấn cụ thể.

Hotline: 039 3501650

Bình luận

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:

popup

Số lượng:

Tổng tiền: