Tin tức

8 Lưu ý QUAN TRỌNG khi sử dụng cốc nguyệt san

30/05/2021 Dương Hương 0 Nhận xét

Mặc dù cốc nguyệt san được các chuyên gia, bác sĩ đánh giá là sản phẩm tuyệt vời trong việc hỗ trợ chăm sóc sức khoẻ phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt. Nhưng không phải vì thế mà các chị em chủ quan và bỏ qua những lưu ý khi dùng cốc nguyệt san quan trọng dưới đây.

Hiểu rõ về cốc nguyệt san và cơ thể bạn

Trước khi quyết định sử dụng cốc nguyệt san thay thế băng vệ sinh hay tampon thì trước hết bạn cần hiểu rõ cốc nguyệt san là gì? và điều quan trọng hơn là cơ thể bạn có phù hợp với cốc nguyệt san hay không. Nếu bạn thuộc một trong những trường hợp dưới đây thì chúng tôi không nên sử dụng cốc nguyệt san hoặc tham khảo chuyên gia trước khi sử dụng:

  • Trẻ em dưới 18 tuổi: Lúc này bộ phận tình dục chưa phát triển hoàn thiện, độ đàn hồi chưa ổn định, nên đợi đủ 18 tuổi hãy sử dụng cốc nguyệt san để đảm bảo an toàn cho âm đạo của bạn gái.
  • Phụ nữ còn trinh: khi sử dụng, cốc nguyệt san sẽ đưa vào sâu trong âm đạo, việc này có thể làm ảnh hưởng đến màng trinh hoặc gây rách màng trinh do đó chị em cần cân nhắc kỹ trước khi sử dụng.
  • Chị em đang bị viêm nhiễm phụ khoa: thao tác đưa vào và lấy cốc nguyệt san ra có thể làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Phụ nữ mới trải qua tiểu phẫu thu nhỏ “cô bé": Ngay sau khi thực hiện thu nhỏ cô bé, vết thương chưa lành hẳn, việc đưa cốc nguyệt san vào có thể gây rách, bục vết khâu. Bạn nên đợi 8-12 tuần để âm đạo hoàn toàn bình phục và sử dụng cốc bình thường.
  • Phụ nữ sau sinh cũng không nên dùng cốc nguyệt san đựng sản dịch. Nên đợi khoảng 4-6 tháng sau sinh sử dụng cốc để đảm bảo an toàn.
  • Những người đang bị bệnh về đường tình dục: Với một số bệnh như lậu, giang mai, sùi mào gà...cơ quan sinh dục có nổi mụn, mủ và vết loét sưng. Quá trình đưa cốc nguyệt san vào âm đạo hoặc lấy cốc ra có thể cọ xát vào vết loét khiến bạn cảm thấy đau đớn.

Hãy chọn mua cốc nguyệt san chính hãng

Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều sản phẩm cốc nguyệt san giả, hàng nhái kém chất lượng. Các sản phẩm này hầu hết được làm từ những chất liệu rẻ tiền, quy trình sản xuất không được kiểm duyệt kỹ càng. Sử dụng các sản phẩm này sẽ có những ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ sinh dục nữ.

Lưu ý về chất liệu của cốc nguyệt san

Chất liệu của cốc nguyệt san sẽ đảm bảo sự an toàn thân thiện cho cô bé, mang đến cảm giác thoải mái (không cộm, vướng, đau…) và tránh rò rỉ một cách hiệu quả.

Trên thị trường hiện nay, cốc nguyệt san được làm từ 3 chất liệu chính: silicone y tế, nhựa, cao su. Trong đó, chất liệu silicone được chuyên gia y tế khuyên dùng bởi đây là chất liệu có độ đàn hồi tốt, dễ gập cốc khi đưa vào cô bé mà vẫn đảm bảo bung mở hoàn toàn khi đưa vào âm đạo. Đây cũng là chất liệu an toàn bởi vi khuẩn không thể phát triển, sinh sôi trên bề mặt này đồng thời thân thiện với “cô bé" (silicone được ứng dụng chế tạo van tim nhân tạo, núm ti em bé).

Hạn chế lớn nhất của cốc nguyệt san từ chất liệu Silicone y tế là giá thành cao. Tuy nhiên, cốc nguyệt san có thể sử dụng 8-10 năm nên chi phí sử dụng cốc nguyệt san rất rẻ so với băng vệ sinh và tampon.

Cốc nguyệt san được làm từ chất liệu Silicone y tế đảm bảo an toàn cho cô bé và độ đàn hồi tối ưu

Cốc nguyệt san được làm từ chất liệu Silicone y tế đảm bảo an toàn cho cô bé và độ đàn hồi tối ưu

Lưu ý về kiểu dáng cốc nguyệt san - yếu tố giúp bạn cảm thấy thoải mái khi dùng

Kiểu dáng cốc nguyệt san cũng rất đa dạng như: kiểu tulip, hoa ly, dạng vòm....Trong đó kiểu dáng cốc nguyệt san được ưa chuộng nhất là hình quả chuông ngược. Thiết kế bầu giúp cốc cố định cốc chắc chắn trong ống âm đạo, tránh lệch, tuột cốc ra ngoài, đồng thời dung tích chứa lớn.

Thêm một lưu ý khi dùng cốc nguyệt san đó là nên chọn thương hiệu cốc đã nghiên cứu, thiết kế phù hợp với cơ địa phụ nữ Việt. Bởi những loại cốc nguyệt san được nhập khẩu, xách tay với kích thước lớn được xem là không tối ưu với phụ nữ Việt vì tỷ lệ cơ thể phụ nữ Việt và phụ nữ các quốc gia châu Âu khác nhau.

Cốc nguyệt san Liberty Cup thiết kế tối ưu giúp chống rò rỉ tuyệt đối

Cốc nguyệt san Liberty Cup thiết kế tối ưu giúp chống rò rỉ tuyệt đối

Lưu ý về kích thước cốc nguyệt san

Kích thước cốc nguyệt san lý tưởng nên có đường kính khoảng 42mm x 47mm (với phụ nữ chưa sinh bé) và 47mm x 52mm (với phụ nữ đã trải qua lần sinh em bé bằng phương pháp sinh thường). Với kích thước này, cốc có thể dễ dàng đưa vào âm đạo. Đặc biệt, hình dáng cốc nhỏ xinh cũng giảm áp lực tâm lý, căng thẳng của chị em ở lần đầu sử dụng cốc nguyệt san.

👉  Để hiểu rõ hơn về kích thước cốc nguyệt san và cách lựa chọn size cốc phù hợp bạn có thể tham khảo bài viết: Tìm hiểu về kích thước cốc nguyệt san và cách lựa chọn phù hợp

Lưu ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng

Cũng giống như bất cứ sản phẩm nào, việc tìm hiểu kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất là việc bạn không nên bỏ quả. Hãy đảm bảo thực hiện theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất để tránh những rủi ro không đáng có.

Lưu ý khi đưa cốc nguyệt san vào trong cơ thể

Khi đưa cốc nguyệt san vào trong cơ thể, bạn cần lưu ý những điều quan trọng sau:

  • Vệ sinh, khử khuẩn sạch sẽ cốc nguyệt san và tay.
  • Hãy luôn giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng vì tâm lý căng thẳng sẽ khiến việc đưa cốc vào trong cơ thể gặp nhiều khó khăn.
  • Lựa chọn các gấp cốc phù hợp và dễ đưa cốc vào âm đạo nhất.
  • Nên sử dụng cốc nguyệt san vào ngày thứ 2 của chu kỳ: ngày thứ 2 của chu kỳ, âm đạo được mở rộng hơn, cùng với đó là dịch kinh được tiết ra giúp bôi trơn tự nhiên. Nhờ thế, cốc nguyệt san dễ đưa vào âm đạo hơn.
  • Tuyệt đối không đưa cốc theo đường thẳng vào trong âm đạo.
  • Có thể sử dụng gel bôi trơn gốc nước hỗ trợ, đi đó việc đưa cốc vào dễ dàng hơn rất nhiều.

Lưu ý về thời gian sử dụng cốc nguyệt san

Trung bình mỗi chu kỳ, bạn sẽ mất khoảng 50ml - 80ml kinh nguyệt, chia ra trung bình mỗi ngày sẽ khoảng 15ml - 20ml. Dung tích của cốc nguyệt san (như Liberty Cup) là 20ml, 25ml sẽ có thể hứng tối đa lượng máu kinh mỗi ngày. Như vậy, thời gian sử dụng cốc trong một lần có thể lên tới 10 - 12 tiếng. Chính vì thế mà có nhiểu chị em quên không thay cốc nguyệt san, điều này rất nguy hiểm bởi sau 12 tiếng ở trong cơ thể, dịch kinh nguyệt đã bắt đầu biến đổi và có thể gây ảnh hưởng xấu tới “vùng kín” và sức khỏe sinh lý.

Lưu ý vệ sinh và bảo quản cốc nguyệt san

Việc vệ sinh cốc nguyệt san có tác dụng làm sạch vi khuẩn, giảm ố vàng đảm bảo tính thẩm mỹ của sản phẩm do đó đây là một lưu ý khi dùng cốc nguyệt san các chị em cần đặc biệt quan tâm.

Hầu hết phụ nữ chỉ thực hiện cách vệ sinh giúp tiệt trùng: Ngâm trong nước sôi, khử trùng bằng lò vi sóng, ngâm trong nước oxy già...những cách này về cơ bản giúp làm sạch vi khuẩn nhưng sau 2-3 tháng sẽ có hiện tượng ố vàng. 

Cách vệ sinh cốc nguyệt san đúng nên sử dụng kèm dung dịch vệ sinh cốc chuyên dụng để làm sạch mảng bám màu bám trên bề mặt silicone mà không ảnh hưởng đến chất liệu cũng như sự an toàn cho “cô bé". Chị em phụ nữ hãy nhớ lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san này nhé.

Dung dịch vệ sinh cốc nguyệt san chuyên dụng giúp giảm hiện tượng ố vàng ở cốc

Dung dịch vệ sinh cốc nguyệt san chuyên dụng giúp giảm hiện tượng ố vàng ở cốc

>> Xem thêm: Cách vệ sinh và bảo quản cốc nguyệt san

Lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san gặp sự cố và cách khắc phục

Dùng cốc nguyệt san bị rò rỉ

Ngoài nguyên nhân lựa chọn cốc nguyệt san bằng nhựa cứng, cao su không có độ đàn hồi thì nguyên nhân cốc nguyệt san bị rò rỉ có thể xuất phát từ việc cốc chưa bung mở hoàn toàn. Lúc này, bạn chỉ cần xoay nhẹ đáy cốc, cảm nhận tiếng bật sau khi xoay tức là cốc đã bung mở hoàn toàn.

Bạn cũng có thể quan sát lỗ thông khí gần miệng cốc. Nếu các lỗ thông khí này bị bịt kín cũng có thể là nguyên nhân khiến hiện tượng rò rỉ diễn ra.

Cốc nguyệt san bị kẹt

Cốc nguyệt san bị kẹt có thể xuất phát từ nguyên nhân bạn lựa chọn cốc quá ngắn so với cơ địa âm đạo dài của bạn nữ. Ngoài ra, việc đưa cốc nguyệt san quá sâu cũng có thể là nguyên nhân khiến cốc khó lấy ra. Lúc này, bạn chỉ cần rặn nhẹ để đẩy cốc ra ngoài, kết hợp dùng ngón tay trỏ và ngón tay cái đưa sâu vào trong âm đạo, đón cuống cốc, bóp nhẹ cuống cốc để giảm giác hút và nhẹ nhàng kéo cốc ra ngoài theo đường zíc zắc.

Cốc nguyệt san bị lệch

Cốc nguyệt san bị lệch do cách dùng chưa đúng, size cốc quá nhỏ, quá ngắn so với âm đạo, cốc bị lệch, di chuyển vị trí, gây rò rỉ...Do đó lưu ý khi dùng cốc nguyệt san là các bạn gái nên chọn size cốc phù hợp với tình trạng âm đạo (size S cho phụ nữ chưa sinh, size L dành cho phụ nữ đã trải qua sinh nở theo hình thức sinh thường).

Hiện tượng rò rỉ ở cốc nguyệt san xuất phát từ nhân cốc chưa bung mở hoàn toàn

Hiện tượng rò rỉ ở cốc nguyệt san xuất phát từ nhân cốc chưa bung mở hoàn toàn

Hỏi đáp liên quan về cốc nguyệt san trong lần đầu sử dụng

Dùng cốc nguyệt san có bị rộng cô bé không?

Hoàn toàn KHÔNG. Thứ nhất, nếu như bạn chọn cốc nguyệt san làm từ silicone, chất liệu này có thể thay đổi hình dạng theo chuyển động âm đạo. Đặc biệt quan trọng là yếu tố thứ 2: Âm đạo có khả năng giãn nở 200% (giãn tới 10cm) khi sinh em bé, giãn rộng 2-3cm khi quan hệ tình dục và sau đó se khít lại về gần như kích thước ban đầu chứ không rộng vĩnh viễn. Sau khi sinh em bé đầu, âm đạo phụ nữ chỉ rộng ra 0,5cm - 1cm so với chưa sinh. Việc sử dụng cốc trong 1-3 ngày đầu hoàn toàn không phải là nguyên nhân khiến âm đạo bị rộng.

Dùng cốc nguyệt san có bị tụt vào trong không?

Bạn hoàn toàn yên tâm, sẽ không có tình huống cốc nguyệt san chui vào trong bụng. Cấu tạo của cổ tử cung nhỏ và hẹp giống như 1 chiếc tăm bông, đủ để đẩy chất nhầy ra ngoài và chỉ tinh trùng với có thể trôi qua. Cơ chế hoạt động chỉ đẩy ra chứ không trôi ngược vào (ngay cả dịch kinh) nên cốc nguyệt san không thể trôi vào trong bụng được. 

Nếu bạn khó lấy cốc nguyệt san ra, cốc nguyệt san bị kẹt thì có thể bạn đã đưa cốc vào quá sâu mà thôi.

Dùng cốc nguyệt san có bị viêm nhiễm không?

Nếu như bạn chọn đúng cốc nguyệt san có chất liệu Silicone, thì không chỉ KHÔNG GÂY VIÊM NHIỄM, cốc nguyệt san còn giúp giảm viêm nhiễm đáng kể. Đơn giản vì chất liệu này khiến vi khuẩn không thể sống, phát triển trên bề mặt silicone. Cơ chế hứng đựng và không cho dịch kinh tiếp xúc với không khí, nước tiểu (như ở băng vệ sinh) giúp máu kinh không phát sinh vi khuẩn, giảm viêm nhiễm.

Sử dụng cốc nguyệt san có chất liệu là Silicone giúp giảm 90% các bệnh phụ nữ

Chất liệu an toàn và cơ chế hứng đựng khiến dịch kinh không tiếp xúc với không khí, vi khuẩn không có điều kiện phát triển giúp giảm viêm nhiễm phụ khoa

Review cốc nguyệt san

Ngoài những lưu ý khi dùng cốc nguyệt san thì chúng tôi có tổng hợp một số review khách quan về cốc nguyệt san mà bạn nữ có thể tham khảo là cơ sở cho quyết định có nên dùng cốc nguyệt san hay không.

Phản hồi của chị Hằng sau khi sử dụng cốc nguyệt san của Libertycup sau 1 tháng

 Cảm nhận của khách hàng sau khi sử dụng cốc nguyệt san

Cảm nhận của khách hàng sau khi sử dụng cốc nguyệt san

Cảm nhận của khách hàng sau khi sử dụng cốc nguyệt san

Cảm nhận của khách hàng sau khi sử dụng cốc nguyệt san

Nhìn chung, lần đầu tiên dùng cốc nguyệt san khiến bạn bỡ ngỡ, lo lắng và gặp một chút sự cố nho nhỏ. Đừng lo lắng, chỉ cần bạn nắm chắc những lưu ý khi dùng cốc nguyệt san trên bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng. Nếu có vấn đề phát sinh, cần gỡ rối, hãy liên hệ với Liberty Cup để được hỗ trợ nhé!

Bình luận

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:

popup

Số lượng:

Tổng tiền: