Cốc nguyệt san bị vướng: 5 nguyên nhân và cách khắc phục tức thì

5 nguyên nhân hàng đầu khiến cốc nguyệt san bị vướng chủ yếu xuất phát từ những sai lầm cực cơ bản mà không ít bạn nữ mắc phải trong lần mua và sử dụng đầu tiên. Bài viết sẽ giúp bạn chỉ ra nguyên nhân này và mẹo xử lý nhanh và hiệu quả nhất.

Hiện tượng cốc nguyệt san bị vướng

Cốc nguyệt san bị vướng là tình trạng cốc không nằm trọn vẹn bên trong âm đạo. Phần cuống cốc có thể bị thừa ra ngoài, va chạm với môi bé tạo ra cảm giác khó chịu khi người sử dụng di chuyển hoặc thay đổi tư thế. 

Dấu hiệu nhận biết cốc nguyệt san bị vướng

Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn nhân biết được cốc nguyệt san đang bị vướng trong âm đạo:

• Cảm thấy như bị tắc nghẽn như có vật gì chắn trong âm đạo. 
• Cảm giác đau nhẹ, tức hoặc cộm, vướng cảm nhận rất rõ cốc đang mắc kẹt trong âm đạo.
• Hiện tượng rò rỉ sau khi đưa cốc vào âm đạo

Nhìn chung, cốc nguyệt san bị cộm là hiện tượng không hiếm gặp khi lần đầu sử dụng cốc nguyệt san ở các bạn nữ. Hiện tượng này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, tùy vào nguyên nhân sẽ có cách xử lý phù hợp.

Liberty Cup thống kê 4 nguyên nhân phổ biến nhất gây ra hiện tượng cốc nguyệt san bị vướng.

Nguyên nhân cốc nguyệt san bị vướng

Đặt cốc chưa đúng vị trí 

Vị trí cốc nguyệt san đúng là đưa hoàn toàn vào âm đạo, cách cửa âm đạo khoảng 1cm. Việc đưa cốc quá sâu hoặc chưa đủ sâu đều gây ra hiện tượng khó chịu, vướng cộm. Ngoài ra, cốc nguyệt san ở vị trí lệch trái, lệch phải khiến cuống cốc tiếp xúc với âm đạo, cũng có thể gây ra cảm giác đau, kích.

Hình ảnh minh họa cốc nguyệt san đặt chưa đúng vị trí là nguyên nhân tạo cảm giác bị vướng cộm

Chưa điều chỉnh cuống cốc phù hợp với tình trạng âm đạo

Một số nhãn hàng cốc nguyệt san thiết kế cuống cốc nhiều nấc để người dùng tùy chỉnh theo chiều dài âm đạo cơ địa mỗi người. Tuy nhiên, lần đầu sử dụng, do chưa biết cách tùy chỉnh cuống cốc hoặc cắt cuống cốc chưa phù hợp với chiều dài âm đạo khiến cuống cốc cọ xát thành âm đạo và gây vướng.

Chọn cốc nguyệt san quá dài cho với âm đạo

Mỗi thương hiệu cốc nguyệt san sẽ có thiết kế khác nhau với kích thước khác biệt. Sự đa dạng về hình dáng và kích thước này nhằm đáp ứng nhu cầu sử dụng, đặc điểm âm đạo của mọi phụ nữ. Tuy nhiên, việc lựa chọn thiết kế không tương thích gây ra hiện tượng cốc nguyệt san bị vướng khi sử dụng.

Tình trạng cốc nguyệt san quá dài, quá lớn ngay cả khi đã lựa chọn size đúng với khuyến cáo của nhà sản xuất có thể xuất phát từ việc mua hàng xách tay từ nước ngoài - những sản phẩm được sản xuất theo cơ địa phụ nữ nước ngoài, không tương thích với tỷ lệ cơ thể của phụ nữ Việt.

Cốc nguyệt san được thiết kế với nhiều kích thước khác nhau để phù hợp với tình trạng âm đạo ở phụ nữ

Không đổi size cốc khi đã trải qua lần sinh em bé bằng phương pháp sinh thường khiến cốc bị lệch

Trong quá trình sinh thường, âm đạo sẽ giãn rộng tối đa để em bé có thể ra ngoài. Ở phụ nữ sinh thường càng nhiều lần thì khả năng đàn hồi của cơ âm đạọ càng giảm đi do đứt, gãy các sợi cơ vòng âm đạo trong lúc rặn sinh, rạch tầng sinh môn, sa tử cung khiến âm đạo bị rộng. 

Khi âm đạo bị giãn rộng, nếu không sử dụng kích thước cốc nguyệt san lớn hơn sẽ khiến cốc dễ bị chuyển, thay đổi vị trí và lệch ngang, lúc này cuống cốc tiếp xúc và gây vướng.

Chất liệu cốc quá cứng cọ vào thành âm đạo

Cốc nguyệt san từ chất liệu nhựa cứng, cao su không có độ đàn hồi, kém linh hoạt theo chuyển động của âm đạo khi cơ thể di chuyển. Lúc này, bề mặt cứng của miệng cốc và cuống cốc cọ xát thành âm đạo gây tức, đau.

>> Xem thêm:

• Dùng cốc nguyệt san gây viêm: Nguyên nhân và cách xử lý
• [Giải đáp] Xài cốc nguyệt san có làm rộng cô bé?
• Sử dụng cốc nguyệt san có đi tiểu được không hay đi vệ sinh kiểu gì?

Cách khắc phục cốc nguyệt san bị vướng hiệu quả nhất

Để xử lý cũng như hạn chế tình trạng cốc nguyệt san bị lệch tiếp tục xảy ra bạn nên thực hiện theo các biện pháp sau.

Cách đưa cốc nguyệt san vào cơ thể và xác định cốc được đặt đúng vị trí

Để đưa cốc nguyệt san vào âm đạo: Bạn có thể chọn tư thế ngồi xổm và nhún chân. Chọn cách gấp cốc phù hợp và từ từ đưa vào âm đạo vừa đẩy cốc nguyệt vào và làm động tác Kegel (động tác ngắt dòng khi đang đi tiểu) cốc sẽ vào nhẹ nhàng. Lúc này, bạn nghe tiếng bật nhẹ là cốc mở, cảm thấy thoải mái là đúng vị trí. 

Trường hợp cảm thấy khó chịu: cốc nguyệt san bị vướng, tức, cộm cần chỉnh lại vị trí bằng cách bóp nhẹ đáy cốc và đẩy trái, phải hoặc xoay nhẹ đến khi thấy tiếng bật. Lần đầu, bạn có thể nhờ gương hỗ trợ để nhìn tốt hơn nhé!

Cách xác định cốc nguyệt san được đặt đúng vị trí

Tùy chỉnh cuống cốc phù hợp với đặc điểm âm đạo

Chiều dài ống âm đạo của phụ nữ Việt khoảng 7 -15cm. Sẽ không thể có công thức hướng dẫn cụ thể cắt mấy nấc ở cuống hoặc mấy cm cuống cốc là phù hợp với âm đạo phụ nữ.

Mỗi bạn gái, sau khi mua về cần thử và tự điều chỉnh để đảm bảo việc dùng cốc thoải mái không bị vướng mà vẫn dễ dàng điều chỉnh cốc sau khi đưa vào và lấy cốc sau khi sử dụng.

Cách đơn giản nhất để xác định độ dài cuống cần cắt bỏ là: Đưa cốc nguyệt san chưa cắt cuống cốc vào cơ thể, dùng ngón trỏ (đã vệ sinh bằng xà bông diệt khuẩn) cảm nhận cuống cốc thò ra ngoài mấy nấc. Sau đó cắt bỏ số nấc tương ứng. 

Cách để nhận biết cuống cốc đã được cắt phù hợp là: Từ cuống cốc đến cửa âm đạo cách khoảng 1cm. Bạn có thể quan sát ở hình để hình dung rõ hơn nhé!

Hình ảnh minh họa chiều dài cuống cốc phù hợp với âm đạo

Chọn cốc nguyệt san phù hợp với đặc điểm âm đạo

Ngoài việc lưu ý tìm chọn được thiết kế dành cho phụ nữ Việt tránh việc cốc nguyệt san bị vướng thì chị em chúng mình cần biết cách đo chiều dài âm đạo và chọn thiết kế cốc phù hợp nhất.

Cách đo chiều dài âm đạo.

• Bước 1: Rửa sạch tay với xà bông diệt khuẩn
• Bước 2: Đưa ngón tay dài nhất của bạn vào âm đạo. Đưa từ từ đến khi chạm vào cổ tử cung. Dấu hiệu nhận biết bạn đã chạm đến cổ tử cung là vùng mô chắc hơn).
• Bước 3: Xác định chiều dài âm đạo bằng đốt ngón tay:
  • Âm đạo ngắn: 1 đốt ngón tay
  • Âm đạo trung bình: 2 đốt ngón tay
  • Âm đạo dài: Trên 3 đốt ngón tay

Cách xác định chiều dài âm đạo

Đổi size cốc từ S sang L sau khi sinh em bé bằng phương pháp sinh thường

Thông thường, cốc nguyệt san dành cho phụ nữ sau sinh thường sẽ có kích thước lớn hơn 3-5mm để đảm bảo miệng cốc ôm khít thành âm đạo. Yếu tố này ngoài chống rò rỉ tối đa còn giúp cố định chắc chắn cốc, chống hiện tượng lệch cốc. Vì thế tránh cốc nguyệt san bị vướng, cộm.

Cốc nguyệt san được thiết kế với 2 loại size khác nhau để đáp ứng sự thay đổi về kích thước của âm đạo sau lần sinh nở bằng phương pháp sinh thường

Silicone - chất liệu cốc nguyệt san lý tưởng nhất

Trước khi chọn mua cốc nguyệt san, chị em nên tìm hiểu kỹ về chất liệu của cốc. Những cốc nguyệt san được làm từ chất liệu Silicone y tế sẽ có độ đàn hồi tốt, tính mềm dẻo dễ gấp cốc và đưa vào âm đạo nhưng vẫn đảm bảo khả năng bung mở hoàn toàn trong ống âm đạo. Đây cũng là chất liệu an toàn vì không gây trầy xước thành âm đạo, không tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển, thân thiện với “cô bé".

Hy vọng với những thông tin chúng tôi cung cấp đã giúp bạn xác định được nguyên nhân cũng như các giải pháp khắc phục hiệu quả tình trạng cốc nguyệt san bị vướng trong âm đạo. Nếu như đến đây bạn phát sinh thắc nào đó về cốc nguyệt san, đừng ngần ngại liên hệ với Liberty để được hỗ trợ tư vấn nhé!